Dra. Lis Milland
- La mayoría de las personas que te han lastimado lo han hecho como resultado de sus propias historias. La gente reacciona según sus experiencias.
- Al perdonar dejamos de culpar a otros y comenzamos a asumir responsabilidad sobre nuestros sentimientos, decisiones y comportamientos.
- Es importante aceptar la realidad de que no podemos cambiar a nadie, sobre la única persona que tenemos control de cambio es sobre nosotros mismos.
- Es válido contactarte con tus sentimientos y ser honesto con lo que aún te duele o te molesta.
- Cuando perdonamos sustituimos una historia de dolor por un testimonio de superación.
- Solo tú puedes decidir perdonar. En esencia el perdón es una decisión que nos libera del dolor emocional, el atraso espiritual y hasta nos evita enfermedades físicas.
- Es imposible tener una vida de gozo y victoria arrastrando una raíz de amargura.
- La persona ofendida es la más beneficiada al perdonar, aunque el ofensor no haya reconocido sus faltas.
- Completar el proceso de perdón requiere un tiempo y un trabajo que hacer para que las heridas sean cicatrizadas.
- Cuando perdonas abonas grandemente a ser feliz.
