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FAJARDO – El municipio de Fajardo anunció que regresan los cursos de gimnasia cerebral para los fajardeños adultos mayores en la Biblioteca Municipal Ricardo S. Belaval desde el martes, 8 de agosto de 2023.
Estos cursos incluyen: ejercicios cognitivos, memoria, solución de problemas, rapidez de procesamiento y lenguaje. Los requisitos para poder participar de los cursos que ayudan a permitir mantener la memoria y los recuerdos activos y ,mejorar destrezas mentales, debe tener 60 años o más, no debe tener un diagnóstico degenerativo, ser residente de Fajardo (debe presentar evidencia) y una vez matriculado debe asistir a todas las clases una vez al mes.
La gimnasia cerebral se basa en una serie de ejercicios corporales para despejar la mente, enfocar la atención y revertir casos de hiperactividad, dislexia y trastornos de conducta, entre otros. La «gimnasia cerebral» es una técnica que propone generar nuevas conexiones neuronales para lograr el equilibrio y mejorar el aprendizaje.
Para matricularse gratuitamente debe visitar la Biblioteca Municipal de Fajardo, ubicada en la esquina de la Plaza Pública del municipio. Para más información puede comunicarse al: 787-863-4218.
